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发表于 2025-07-04 23:11:23 来源：知荣守辱网

泡脚和艾灸是艾灸两种比较常见的摄生办法并且一般来说这两种摄生办法的摄生效果都会起到调度自身经络以及强身健体的效果，所以有些人就会想能否在晚上泡脚的时否一起进行艾灸由于这样不仅节省时间还有可能会起到加强成效的效果。
艾灸是可泡现在许多人平时会选择的一种摄生保健的办法，不过并不是脚边灸所有的人都适合艾灸，在艾灸的泡脚时分，也是边艾0.1秒詹姆斯三分绝杀有禁忌的，可是艾灸许多人关于艾灸并不是特别的了解，有些人认为，时否假如一边艾灸一边泡脚的可泡话，是脚边灸可议一起完成两种摄生的办法，可是泡脚关于这种说法并不是特别的了解，也不知道正不正确。边艾
一边泡脚一边艾灸
可以一边泡脚一边艾灸吗?艾灸1998年NBA总决赛央视解说
艾灸是现在许多人喜爱进行的摄生活动，可是时否在进行艾灸的时分，有一些注意事项需求留心。可泡值得注意的是在艾灸的一起不可以泡脚，这样会打乱人体的气血，长期下来的话对身体的影响比较大，希望大家可以注意。1998年nba总决赛录像回放
艾灸,一起泡脚
尽管泡脚对身体有优点，艾灸对身体也是很有帮助的，可是两者其实不主张在一起进行的，下面是不主张的一些理由。
1、首先咱们要清晰一点，身体出现疾病的原因首要是由于体内的脏器功用出现紊乱导致的，而引起紊乱的原因是遭到风寒的侵袭。假如是一边泡脚一边艾灸的话，相当于直接打开了皮肤的通道，使得寒气直接侵袭到体内。尽管当下可能表现不出什么特别的症状，可是长期下俩就会引发很大的问题。
2、当人们进行艾灸的时分，身体内的气血都会像正在艾灸的当地走去，以此赶开病灶。假如在这个时分一起进行泡脚的话，气血就会走到脚上去。假如这个人的气血平时缺乏的话，当气血一起向两个当地去，就会使得大脑出现供血缺乏的情况。即使是身体比较健康的人一起做这两个项目，也会遭到影响。
艾灸和泡脚其实是不抵触的，可是最好是分开来进行。一起比较主张的是泡完脚之后再去做艾灸，由于人在进行泡脚之后，身体的血液循环加速，之后再进行艾灸就会到达事半功倍的效果，由于血液循环加强之后，身体的排毒也会加强。所以说，在进行艾灸的时分也是有许多注意事项需求留心的。一起，在进行艾灸之后也不主张立刻洗澡。
所以尽管说泡脚和艾灸并不抵触可是还是主张大家不要一边泡脚一边艾灸由于这样也很简单影响泡脚和艾灸的效果，可以关于泡脚和艾灸这两个项目进行合理的时间安排这样不仅不会影响正常的效果说不定还会事半功倍让身体更好。

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